ダイエット

ダイエットを始めてから３，４か月経ってから食事制限を始めました。

元々は、あまりにも食べなさ過ぎて体重が停滞していき、旦那からの指摘でカロリー入力を始めたことがきっかけです。

私はストイックなタイプで、周りが止 ...

体重を測り始めてから10か月が経過しました。

現在の状態・・・

トータル27kg痩せました！！！

いや、どんだけ太ってたん！！

最近はより綺麗なフォルムになるにはどうすれば良いのか日々悩んでおります・ ...

体重を測り始めて7か月が経過しました。

結果を言うと・・・

２３Kg痩せました！！！

 

ここまでこれるとは正直自分でもビックリです！！

もうすぐ－２４Kgになります♪

体 ...

体重を測り始めたのが今年の5月中旬

その時に自分の体重のやばさを痛感し、運動を始める直前に2キロ減少していました。

１～２キロなんてすぐ変わりますけどね(^^;

運動を始めたのが6月17日～で体重の ...

去年母親が亡くなり、父親も早くに亡くしたため健康に気を付けるようになりました。

21歳から子育てを始め、寝られない生活が続き気づけば体重数十キロ増加・・・(;’∀’)

何とかしないと・・ ...